Los vecinos de Boadilla del Monte acaban de recibir las diferentes actividades que tiene programadas para este mes de noviembre el Club de deporte y naturaleza BoadillAventura.
Marcha senderista: Santa Mariฬa del Tieฬtar- Casillas (atravesando castanฬares), รvila.
18 de noviembre de 2017.
Salida de Boadilla del Monte con nuestros coches, a las 08.30h. y regreso entre las 17h y 18h.
Los impresionantes castanฬos que nos encontraremos a lo largo de la ruta en pleno otonฬo, nos haraฬn disfrutar de este precioso recorrido, de unos 10,6 km,s, y de dificultad moderado.
Precio con comida incluida: 18โฌ abonados al Club, 20โฌ no abonados. Para los que no se queden a comer: abonados gratuito. No abonados: 5โฌ.
Fecha tope de inscripcioฬn: 13 de noviembre de 2017, o hasta completar 60 plazas.
Entrenamiento y cursillo de iniciacioฬn a la orientacioฬn en la naturaleza. Monte de Boadilla.
25 de noviembre de 2017.
Entrenamiento destinado a repasar conceptos con los iniciados y ensenฬar e introducir en este atractivo deporte de la orientacioฬn en la Naturaleza, a los que no lo conocen.
De 10h. a 13h. Entre media y una hora para un breve charla teoฬrica y el resto, para disfrutar buscando balizas. Haremos dos recorridos, uno sencillo para los que se inician y otro maฬs teฬcnico para los que ya saben de queฬ va el tema y para que sigan mejorando nuestros federados.
Si te quieres iniciar, nosotros te ensenฬamos a manejar mapa y bruฬjula, para que des tus primeros pasos en este deporte. Tendraฬ un coste por persona de 5โฌ.
ยกENTRENAMIENTOS FIฬSICOS EN LA NATURALEZA! โOMT, OUTDOOR MILITARY-TRAININGโ.
El monte de Boadilla estaฬ ya espectacularmente bonito y nosotros tenemos la suerte de poder entrenar por esta verde dehesa. Te proponemos disciplina y trabajo, pero con un gran ambiente y un inmejorable equipo de preparadores fiฬsicos, diplomados de educacioฬn fiฬsica de las Fuerzas Armadas.
Los martes, entrenamientos en suspensioฬn con el sistema de correas tipo TRX a las 20h. Los jueves trabajo de entrenamiento total y los domingos mejora de la resistencia y la capacidad aeroฬbica. Con 3 diฬas, estamos consiguiendo unos resultados oฬptimos y todo al aire libre, en plena Naturaleza.
El punto de inicio es en el Polideportivo Municipal de Boadilla del Monte (zona de merenderos), puedes unirte a nuestras clases, sin ninguฬn compromiso. Te engancharaฬs con nuestros entrenamientos que combinan diversioฬn y disciplina, entretenimiento y esfuerzo. Todos los domingos de 10h. a 11.15h. y/o los martes de 20h a 21h. y/o los jueves de 20h. a 21h., en el monte de Boadilla.
Maฬs informacioฬn e inscripciones en www.boadillaventura.es /info@boadillaventura.es oฬ en los Tfnos.: 645 676 851 / 619 801 019.
