Como Madrid es una ciudad bulliciosa, menos mal que cuenta con interesantes espacios verdes, perfectos para salir a hacer deporte, caminar o practicar meditación. El yoga es una disciplina milenaria que se originó en la India, ayuda a desarrollar mayores destrezas físicas, mentales y espirituales. A través de esta práctica se puede alcanzar la unión del cuerpo y la mente, lo cual ha contribuido a que muchas personas alrededor del mundo vean el yoga como una rutina que fortalece y contribuye a un mejor estilo de vida. Esta lista presenta los mejores parques y jardines de la ciudad, lugares ideales para aquellos momentos en los que se necesita desconectar y cuidar del cuerpo y la mente.
3MADRID RÍO
No es estrictamente un parque en sí, pero es un lugar perfecto para practicar yoga al aire libre. Los extensos senderos y los hermosos paisajes lo convierten en una atracción que vale la pena visitar. El ambiente sigue siendo bastante urbano y definitivamente te sentirás conectado con la ciudad, lo que lo convierte en un lugar agradable. Además, forma parte de la ruta ciclista del Gran Madrid.
