La ansiedad por comer es un trastorno que padecen muchas personas a nivel mundial. El mismo se representa por la necesidad de comer con el fin de satisfacer alguna cuestiรณn perturbadora en el plano emocional.
Con relaciรณn al mismo, los especialistas hacen hincapiรฉ en que la gente pueda reconocer que no se trata de un problema de alimentaciรณn propiamente dicho, sino de algo propio de la conducta alimentaria. Por eso, la soluciรณn a esto estรก ligada al anรกlisis de las emociones, patrones neuroconductuales y parte endocrina.
En este sentido, el concepto de psiconutriciรณn se emplea cada vez mรกs para hacer referencia a dichos tratamientos. Se trata de un abordaje mixto, que contempla nociones de psicologรญa y nutriciรณn, con el fin de dar soluciones a las pacientes. Dicha terapia es la que lleva adelante Nutricionalmente, una propuesta que busca que las personas mejoren la relaciรณn con la comida, el cuerpo y consigo mismas.
Nutricionalmente es garantรญa para tratar la ansiedad por comer
Uno de los principales objetivos que persigue la propuesta de Nutricionalmente es fomentar una alimentaciรณn consciente, a partir del reconocimiento del vรญnculo entre la alimentaciรณn y la conducta alimentaria para encontrar una relaciรณn sana con la comida.
Como responsable de la propuesta, la psicรณloga y nutricionista Juana Marรญa Fernรกndez Galbis hace hincapiรฉ en que las personas puedan retomar el placer de nutrirse de manera consciente. De esta manera, la perspectiva implica llevar una vida coherente entre lo que la gente siente, piensa y hace.
El programa incluye la terapia psicolรณgica, donde se evalรบa la conducta alimentaria que va precedidas de pensamientos, emociones, significados, relaciones y experiencias; y el abordaje nutricional, donde se contempla la alimentaciรณn, las hormonas y las sensaciones de hambre y saciedad
Un programa con base en objetivos personales
Diversos puntos son los que se toman en cuenta para el abordaje inicial de una persona con ansiedad por comer. Algunos de ellos son el aumento de la autoestima y potencial personal, hรกbitos de autocuidado, conducta alimentaria y alimentaciรณn consciente.
Un valor agregado que ofrece Nutricionalmente es la atenciรณn personalizada para cada una de las personas, segรบn los requerimientos especรญficos que tengan. En este sentido, se trabaja mediante consultas presenciales o mediante videollamada.
A travรฉs de las mismas, la gente recibirรก pautas y actividades para desarrollar en la vida cotidiana, seguimiento personalizado y diversos tipos de contenidos vรญa mail, audios y grabaciones
El centro ofrece la posibilidad de acceder a una sesiรณn suelta y a bonos de tres y cinco sesiones, en las cuales se efectรบa la evaluaciรณn y el inicio del proceso y el seguimiento de forma permanente.
Tratar la ansiedad por comer es posible gracias a programas como los que emplea Juana Marรญa Fernรกndez Galbis, que trabaja especรญficamente sobre la conducta alimentaria, haciendo hincapiรฉ en el tratamiento de las emociones.
