En el mundo del descanso, uno de los problemas mĆ”s comunes y a los que se enfrentan muchas personas y sus compaƱeros de cama, son los ronquidos. Estos ruidos pueden interrumpir el sueƱo y afectar negativamente a la calidad del descanso de quienes los padecen y sus acompaƱantes. Pero, actualmente, los ronquidos se pueden evitar escogiendo un somier y un colchĆ³n adecuados a cada cuerpo y tipo de descanso.
ĀæPor quĆ© se producen los ronquidos?
Los ronquidos son el resultado del estrechamiento de las vĆas respiratorias durante las horas de descanso, por lo que esto aumenta la vibraciĆ³n de los tejidos, que es lo que produce un ronquido mĆ”s ruidoso.
Estos pueden ocurrir debido a una gran variedad de factores como problemas en las vĆas respiratorias, boca y garganta, por la posiciĆ³n que se adquiere en la cama a la hora de dormir, por sobrepeso, por consumo de alcohol y tabaco o por alergias y resfriados.Ā
ĀæCuĆ”les son las consecuencias de los ronquidos?
Los ronquidos tambiĆ©n tienen consecuencias negativas para la salud, ademĆ”s de ser una gran molestia para quienes comparten habitaciĆ³n y cama, que tambiĆ©n se pueden ver afectados por ellas a causa del mal descanso durante la noche. Los problemas que pueden aparecer son fatiga diurna, dificultad para concentrarse durante el dĆa, irritabilidad y cambios de humor, aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares y disminuciĆ³n de la calidad de vida, entre otros.Ā
Auping y sus camas inteligentes, la soluciĆ³n definitiva a los ronquidos
Las camas anti-ronquidos Auping disponen de un somier articulado elĆ©ctrico y funcionan con la aplicaciĆ³n Auping Connect, que mide la frecuencia y el patrĆ³n del volumen de sonido en el dormitorio. Cuando este patrĆ³n coincida con el volumen de los ronquidos, la cama articulada responderĆ” elevĆ”ndose ligeramente por la parte de la cabecera, provocando que se abran las vĆas respiratorias y asĆ reducir los ronquidos.Ā Otra opciĆ³n es dejar que la parte superior del somier elĆ©ctrico empuje brevemente a la persona para que se dĆ© la vuelta sobre un costado y deje de roncar.Ā
La aplicaciĆ³n Auping Connect le facilitarĆ” al usuario un breve resumen de su descanso al despertarse, indicando cuĆ”ntas veces ha detectado e intervenido en los ronquidos, quĆ© nivel de ruido se ha generado y cuĆ”nto tiempo ha estado durmiendo. AdemĆ”s, podrĆ” personalizar completamente la sensibilidad de su cama inteligente Auping en la funciĆ³n anti-ronquidos (cuanto mayor sea la sensibilidad, antes responderĆ” la aplicaciĆ³n), controlar el temporizador para empezar a detectar los ronquidos durante la noche y, por Ćŗltimo, personalizar la calibraciĆ³n del micrĆ³fono, ya que el ruido ambiental de la habitaciĆ³n y la sensibilidad del micrĆ³fono varĆa de un telĆ©fono a otro.Ā Ā
Disfrutar del mĆ”ximo confort y bienestar cada noche es hoy en dĆa posible gracias a las camas inteligentes y somieres Auping. Gracias a la tecnologĆa aplicada al descanso y sus camas con inteligencia emocional tambiĆ©n se podrĆ” disfrutar de un despertar sin el molesto ruido del despertador, de la mĆ”xima relajaciĆ³n para la espalda y piernas cansadas, del mĆ”ximo confort gracias a su ventilaciĆ³n y de una adaptabilidad completa al tipo de cuerpo. AdemĆ”s, gracias a la facilidad de combinar los somieres articulados Auping con cualquier tipo de cama de diseƱo, el usuario podrĆ” disponer de la mĆ”xima comodidad a la vez que consigue una habitaciĆ³n totalmente personalizada y adaptada a su estilo personal. Combinando en una misma estructura diferentes tipos de somieres elĆ©ctricos y colchones, lograrĆ” un descanso totalmente adaptado a las necesidades de cada uno de los usuarios.Ā
Confiar en Auping y en sus camas inteligentes es sinĆ³nimo de que los ronquidos no arruinen el descanso.
Para consultar mĆ”s informaciĆ³n sobre las camas elĆ©ctricas articuladas con la funciĆ³n anti-ronquidos y la gran variedad de camas inteligentes, visitar su pĆ”gina web.Ā