Es cierto que el envejecimiento es un proceso fisiolรณgico y natural que experimentan todos los seres humanos, que provoca un deterioro celular progresivo que lleva a todas las enfermedades crรณnicas y a la muerte. Sin embargo, la buena noticia es que la ciencia ha descubierto que el envejecimiento como se conoce actualmente es prematuro y acelerado, y que estudiando y tratando los mecanismos que envejecen se lo puede retrasar eficazmente, por eso es que la medicina antienvejecimiento propone que se puede llegar a los 70 con la salud de los 40. En Espaรฑa, una de las especialistas mรกs importantes en medicina antienvejecimiento es la Dra. Natalia Gennaro, que se dedica al estudio de los mecanismos que envejecen las cรฉlulas y su regulaciรณn. Es una gran y reconocida experta en el manejo de la regulaciรณn hormonal y de sus principales objetivos es que sea con seguridad, tambiรฉn promueve de manera comprometida la divulgaciรณn sobre lo que es la medicina antiaging, sus ventajas y sus nuevos avances, por ello cuenta:
Lo que es capaz de lograr la medicina antienvejecimiento
El beneficio de la medicina antiaging o antienvejecimiento es la mejora del bienestar fรญsico y mental, reduciendo el declive fรญsico y cognitivo. Retrasa o trata sรญntomas relacionados con la edad como cansancio, ansiedad, pรฉrdida de libido, flacidez y arrugas, canas, pรฉrdida de masa รณsea y muscular, ganancia de masa grasa y trata de prevenir o retrasar las enfermedades relacionadas con la edad como Alzheimer, diabetes tipo 2, hipertensiรณn, colesterol elevado, ictus, infarto de corazรณn, artrosis, osteoporosis, demencias e incluso cรกncer.
Para ello estudia y maneja los mecanismos que ocasionan daรฑo dentro de la cรฉlula como oxidaciรณn, inflamaciรณn, cronodisrupciรณn, glicaciรณn, dรฉficit hormonal, acortamiento de telรณmeros, alteraciรณn mitocondrial, daรฑo genรฉtico, cambios epigenรฉticos, disminuyendo o restaurando el daรฑo celular y manteniendo la cรฉlula sana por mรกs tiempo.
La Dra. Natalia Gennaro cuenta que la medicina antiaging se apoya en los pilares de la salud:
Nutriciรณn personalizada, atendiendo la calidad de la alimentaciรณn, cantidad, genรฉtica individual, estado de la microbiota intestinal y suplementaciรณn oral o endovenosa.
Mejora de la cantidad y calidad del sueรฑo, crucial para la salud general.
Estilo de vida y ejercicio: vida activa, ejercicio funcional progresivo personalizado y saludable.
Gestiรณn emocional: consciente y activa.
Salud hormonal: aborda los desequilibrios hormonales que pueden ocurrir con la edad, utilizando terapias de reemplazo hormonal bioidรฉntico cuando es seguro y apropiado.
Medioambiente: control de tรณxicos ambientales (radiaciones, quรญmicos, metales pesados, contaminantes)
Y otros tratamientos especรญficos personalizados.
Actualmente, se considera que el envejecimiento comienza a partir de los 35 aรฑos y se acelera considerablemente a partir de los 40. No obstante, gracias a los avances de la medicina antienvejecimiento moderna y los tratamientos que hoy en dรญa esta lleva a cabo, es posible llegar a los 70 aรฑos mucho menos envejecidos. Esto se traduce en una mejor condiciรณn fรญsica y de salud, un cerebro sin dรฉficits cognitivos, sin enfermedades crรณnicas y una disminuciรณn considerable de los signos externos del envejecimiento.
La Dra. Gennaro advierte que la curva de envejecimiento es individual y no afecta a todos, ni incluso a todos los รณrganos de una persona, de la misma manera. Por eso, contar con un mรฉdico especialista antiaging que acompaรฑe a la persona durante el proceso es fundamental.
ยฟHay diferencias en el envejecimiento entre un hombre y una mujer?
Sรญ existen diferencias en el proceso de envejecimiento entre hombres y mujeres, las cuales son causadas por factores biolรณgicos, ambientales y de estilo de vida.
Biologรญa y genรฉtica: las hormonas diferencian en un 33 % a hombres y mujeres, los estrรณgenos tienen un papel preventivo sobre la salud del corazรณn, cerebro y huesos, que se pierde aceleradamente en la menopausia.
Salud del corazรณn: los hombres tienen mayor riesgo de enfermar tempranamente; sin embargo, despuรฉs de la menopausia, la enfermedad cardiovascular se acelera y es la primera causa de muerte en la mujer mayor de 50 aรฑos.
Osteoporosis: las mujeres tienen una posibilidad de tener osteoporosis del 80 % despuรฉs de la menopausia con respecto al hombre.
Cambios en la piel: las mujeres experimentan cambios mรกs tempranos que los hombres debido a la estructura de la piel y los cambios hormonales.
Pรฉrdida de masa muscular y fuerza: ambos gรฉneros pierden fuerza y masa muscular con la edad.
Salud mental: aumenta la depresiรณn y la ansiedad en ambos gรฉneros con la edad, sin embargo, la mujer tiene un 70 % de posibilidades de experimentar estos sรญntomas con respecto a la menopausia.
Factores sociales y ambientales: las diferencias en los roles sociales y expectativas de gรฉnero pueden influir en cรณmo experimentan y manejan el envejecimiento.
En conclusiรณn, la expectativa de vida es algo mรกs larga en la mujer que en el hombre, hasta ahora se cree que debido a cuestiones genรฉticas derivadas del cromosoma X e Y; sin embargo, la mujer vive mรกs con menor calidad de vida despuรฉs de la menopausia.
La importancia de un control antievejecimiento a cargo de un profesional
Para que el control antiaging sea preciso, especialistas como la Dra. Natalia Gennaro realizan historias clรญnicas completas, pruebas especรญficas de laboratorio, de imรกgenes y pruebas funcionales y un seguimiento y tratamiento a largo plazo. La combinaciรณn de todas estas tรฉcnicas y anรกlisis permite determinar de forma individualizada y con mayor precisiรณn el nivel de envejecimiento de una persona y asรญ aplicar el tratamiento necesario para su control y realizar un seguimiento del efecto del tratamiento.
Se considera que la automedicaciรณn antiaging con suplementos tiene una eficacia solamente del 5 %, comparada con la realizada por un mรฉdico antiaging en el contexto de pruebas ampliadas y tratamiento especรญfico.
La Dra. Gennaro explica que un mรฉdico antiaging estudia realmente la salud de la cรฉlula y trata de mantenerla limpia y fuerte, por lo tanto, es una medicina intracelular.
Se puede encontrar mรกs informaciรณn en su pรกgina oficial en internet y tomar cita para empezar a controlar el envejecimiento tanto para hombres como para mujeres en su consulta de Madrid.
