El CrossFit es una práctica deportiva de alta intensidad, que se caracteriza por sus notables resultados en el mejoramiento de la condiciĂłn fĂsica. Sus practicantes constantemente buscan optimizar el rendimiento de sus entrenamientos, con miras a obtener los mejores resultados en cada sesiĂłn. Este contexto es el que da origen a la empresa VĂctor Cross & Foods, dedicada a potenciar los entrenamientos en esta práctica. Creado por VĂctor de la Cruz, un experimentado nutricionista Crossfit, este novedoso proyecto tiene como principal objetivo no solo mejorar el desempeño fĂsico a travĂ©s de la alimentaciĂłn y el entrenamiento mental, sino tambiĂ©n promover la salud integral de las personas que practican regularmente esta disciplina. Sus programas abordan la prevenciĂłn de enfermedades y lesiones, reforzando la importancia de sentirse activos y llenos de energĂa cotidianamente. En la siguiente entrevista, se exploran los detalles y beneficios de este emprendimiento, y sus servicios de nutriciĂłn y entrenamiento mental aplicado al mundo del CrossFit.
ÂżCuál es el objetivo del proyecto VĂctor CrossFood?Â
En VĂctor Cross & Foods buscamos mejorar el rendimiento de las personas que practican CrossFit gracias a la alimentaciĂłn, el entrenamiento mental y los hábitos de alto rendimiento.
Además, ponemos Ă©nfasis en la salud de la persona general, porque hasta que no ataca la enfermedad, no recordamos lo doloroso que es estar enfermo, por eso actuamos sobre la prevenciĂłn, para sentirnos plenos y llenos de energĂa cada dĂa, alejando la enfermedad y las lesiones.
 ¿En qué consiste el servicio de nutrición y entrenamiento mental aplicada al crossfit?
El mejor programa que tenemos ahora mismo disponible se llama Come Bien Rinde Mejor 90 y sirve para cualquier persona que practique algĂşn deporte, aunque a los pre-entrenos que propongo dentro le sacaran mayor jugo atletas de CrossFit y Halterofilia, en lo que me especializo.
Es un plan de 12 semanas en el que desde que accedes se te va guiando y acompañando para que en estos 90 dĂas, no solo consigas libertad nutricional, es decir que ya nunca más dependas de un nutricionista, aprendiendo todo lo que necesitas saber sobre nutriciĂłn deportiva y para tu salud, sino que tambiĂ©n consigues una transformaciĂłn fĂsica.
Eso no es todo, en el programa damos gran importancia a la mente, ya que todo cambio exterior sucede antes en el interior, asà que trabajamos la meditación, psiconutrición y muchos más recursos que puedes encontrar en la página web victorcrossfood.es/rinde90
ÂżCuáles son los beneficios de seguir un programa de nutriciĂłn y hábitos especĂfico?
Tienes dos opciones: hacerlo por tu cuenta e invertir tiempo y dinero en hacer pruebas, suplementos, superalimentos y tal vez conseguir algĂşn resultado o formarte con el mejor en este campo.
Personalmente, invierto grandes cantidades de dinero en formación y mentores que saben más que yo y son especialistas en su campo. Es una de las claves que me ha hecho crecer.
Te recomiendo 100 % que inviertas en una persona que pueda guiarte y ayudarte en esos objetivos que quieres conseguir. Te ahorrarás un montón de quebraderos de cabeza, tiempo y dinero. ¿Cuánto vale eso?
¿Cómo funciona el programa de nutrición crossfit, hábitos y de qué manera las personas pueden acceder a la información?
Desde que accedes tienes acceso a la plataforma de contenidos de Hotmart. Allà podrás entrar en el grupo exclusivo, presentarte y preguntar tus inquietudes, además de plasmar tus objetivos (asà te comprometes).
En el vĂdeo de bienvenida te explico al detalle como seguir el programa y desde el minuto 1 podrás descargar alguno de los planes nutricionales o acceder a las meditaciones para entrenar tu mente.
También tendrás acceso a mi WhatsApp para guiarte y acompañarte en el camino.
La forma de acceder y todos los detalles están explicados en vĂdeo y página aquĂ: victorcrossfood.es/rinde90
ÂżA quĂ© herramientas y recursos tienen acceso los usuarios en la página web de VĂctor CrossFood?
El programa CBRM90 ha sido creado en estos 3 últimos años, es un programa vivo y que se va actualizando en función de las necesidades de las personas que van pasando por él.
Algunas de las caracterĂsticas del programa son:
Soporte diario vĂa WhatsApp
Plan Intensivo 12 Semanas
Hábitos Alto Rendimiento 90
+20 h de Clases Grabadas
+50 Planes Nutricionales Flexibles
10 Recetas Pre-Entreno
Programa Crea tu propia dieta desde 0Â
+21 Meditaciones Guiadas
ReprogramaciĂłn Mental
SuplementaciĂłn Salud y Rendimiento
Psicologa y Coach Nutricional
Comunidad ExclusivaÂ
Sesiones de ApoyoÂ
Protocolo Nutricional CompeticiĂłn CrossFit
Protocolo Nutricional CompeticiĂłn HalterofiliaÂ
Protocolo Limpieza Intestinal
Y todas las actualizaciones futuras están incluidas.
ÂżPor quĂ© las personas deberĂan confiar en este programa de nutriciĂłn?
Porque ya son más de 700 personas las que han pasado por mis programas y +250 por la asesorĂa personalizada.Â
Comencé vendiendo dietas mientras era entrenador de CrossFit, he competido en CrossFit y Halterofilia y todo lo que comparto lo he probado yo antes en mi propia piel.
Sé de primera mano lo que pasa por la mente de una persona que practica crossfit mientras está entrenando y también lo exigente que puede llegar a ser este deporte (si no lo has probado no tienes ni idea)
Creo que cualquier persona deberĂa pasar por este programa para conseguir libertad nutricional, comenzar a entrenar su mente y ver la magia que sucede con pequeños cambios diarios en hábitos.
Recuerda que eres el resultado de los hábitos que tienes, de las pequeñas acciones que realizas cada dĂa.
ÂżLa nutriciĂłn especĂfica crossfit está recomendada para cualquier persona que practica esta actividad?
SĂ, aunque dentro del programa aprenderás como alimentarte segĂşn tu estilo de vida. Da igual si trabajas en una gasolinera, en un supermercado, en una fábrica, si eres empresario o emprendedor digital como yo porque aprenderás a adaptarlo a ti y a tu estilo de vida, por eso se dice que consigues libertad nutricional.
Sirve para cualquier persona, incluso personas dentro del programa han aplicado los consejos con sus hijos y familiares y están muy contentos.
En la página web puedes hacerlo puedes ver cientos de testimonios y casos de éxito.
¿En qué te diferencias de otros nutricionistas?
Tengo claro que esto no va solo de nutriciĂłn, hay muchas personas que más o menos ya saben cĂłmo alimentarse, pero no lo hacen. Te enseño a generar un hábito y podrás ver con tus propios ojos como en 90 dĂas consigues grandes cambios si verdaderamente te comprometes.
No es solo nutriciĂłn.
Es nutriciĂłn y entrenamiento mental.
Si estás preparado te transformarás sĂ o sĂ.
Como se puede apreciar en este diálogo, VĂctor Cross & Foods se presenta como un faro en el horizonte del rendimiento deportivo y la salud integral. Mediante su emblemático programa “Come Bien Rinde Mejor 90”, ofrece no solo un camino hacia la libertad nutricional y la transformaciĂłn fĂsica, sino tambiĂ©n una inmersiĂłn profunda en el entrenamiento mental. Con más de 700 personas que han experimentado sus programas, respaldados por la experiencia personal de su creador en el mundo del CrossFit y la halterofilia, VĂctor Cross & Foods se posiciona como una opciĂłn confiable, eficaz y transformadora para quienes buscan alcanzar su máximo potencial en el exigente mundo del CrossFit.