En el deporte en general y en el baloncesto en particular, la preparaciĆ³n de un jugador no debe relacionarse solamente con cuestiones tĆ©cnicas y fĆsicas. En este sentido, es clave la formaciĆ³n en valores como la Ć©tica, la disciplina, el estilo de vida saludable, el compaƱerismo y el respeto, entre otros.
Ahora bien, para que la preparaciĆ³n sea integral y resulte posible incluir el aprendizaje de estos aspectos es fundamental contar con un programa de formaciĆ³n como el que ofrece ITW Sports. Este plan tiene por objetivo que los jĆ³venes incorporen nociones tĆ©cnicas y estratĆ©gicas para jugar al baloncesto de manera profesional. A su vez, fomenta el crecimiento de cada uno de ellos como individuos dentro de un equipo, una comunidad y un entorno familiar.
Un programa de entrenamiento que abarca mĆŗltiples Ć”reas de formaciĆ³n
El programa que ofrece ITW Sports se divide en Ć”reas que representan distintos aspectos del potencial de un jugador. Este plan estĆ” estructurado para que sea posible desarrollar capacidades que permiten conseguir un equilibrio.Ā
Con respecto a esto, el Ć”rea condicional de este programa engloba 3 aspectos fundamentales: preparaciĆ³n fĆsica, fisioterapia y nutriciĆ³n. Todas estas facetas resultan imprescindibles para conseguir un entrenamiento de calidad y una recuperaciĆ³n Ć³ptima.
Por su parte, el Ć”rea tĆ©cnica del entrenamiento busca que los jugadores mejoren distintos detalles de su juego para conseguir un mejor desarrollo en la pista. Para ello, se proponen ejercicios de uno contra uno o se recrean diversas circunstancias de juego. Mientras tanto, los profesionales de este programa formativo se enfocan en optimizar fundamentos como la colocaciĆ³n de las manos, los pies y el cuerpo con respecto al balĆ³n y a los otros jugadores.
Estos trabajos se complementan con los que se realizan en las Ć”reas de efectividad y habilidades. En lĆneas generales, el propĆ³sito de estos aspectos del entrenamiento es fomentar la creatividad y diseƱar rutinas individualizadas para mejorar distintos gestos tĆ©cnicos.
GestiĆ³n emocional y convivencia en el programa de entrenamiento de ITW Sports
Entre otros aspectos, este programa tambiĆ©n hace hincapiĆ© en la gestiĆ³n emocional. Esto permite que los jugadores enfrenten situaciones que producen frustraciĆ³n o enfado. Se trata de un factor crucial para mejorar el rendimiento.
En cuanto al Ć”rea de convivencia, este programa busca que los jĆ³venes desarrollen dinĆ”micas positivas con sus compaƱeros para poder disfrutar de un mejor ambiente. Por este motivo, al final del dĆa se realizan actividades centradas en el disfrute de los jugadores, pues los profesionales de ITW Sports consideran que los momentos de desconexiĆ³n son esenciales para descansar bien y prepararse para otra jornada de entrenamientos exigentes.
Gracias al programa de ITW Sports, los jugadores pueden formarse de manera equilibrada, mejorando su juego, pero tambiĆ©n otras habilidades y valores.Ā